カラダとココロと地球にやさしい♪リラクゼーションヨガ教室―カフェフェアトレード新潟―

✩カフェフェアトレード新潟さんのイベントを紹介します✩

毎月テーマを決めての３か月のヨガ講座。

前回１０月は、カラダをあたためる、やわらかくするをテーマに
季節の変わり目、身体の関節をほぐして芯から温めるヨガを教えていただきました（*^_^*）
その後は、フェアトレードの紅茶を飲みながら、アロマオイルを使ったマッサージ♪　カラダがポカポカする上に、アロマオイルで癒されます♪

前回の様子はコチラ→

http://ameblo.jp/reia-shop/entry-11646060071.html

【１１月のテーマ：体力ＵＰ・免疫ＵＰ】
１１月も２回開催します！
年末に向けて、忙しさに負けないカラダ作りをしましょう♪

ゆるりヨガ
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なごみTeaTime
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ボディトリートメントマッサージ

日々緊張している心や身体をリラックスさせて呼吸を整え、
これからやってくる年末の忙しさに負けない、体力や免疫力をつけましょう！
講座の後は、全身ポカポカでぐっすり眠れますよ（*^_^*）★☆

１１月開催日
◆11/5 (火)19：00～
◆11/16(土)19：00～

ゆる～いリラクゼーションヨガでカラダとココロをゆるめましょ♪

ご参加お待ちしています♪

【お申し込み】
FBの参加ボタンまたは
info@reia-shop.com　宛

【日時】
11/5(火)・16(土)　　テーマ：体力ＵＰ・免疫ＵＰ
12/7(土)・17(火)　　テーマ：仕事の集中力を上げよう
各19：00～20：30(ティータイム・マッサージ終了)

参加費：1300円/1回　全6回では6000円(1800円OFF！)
参加できない場合は後日に振替可

※参加費につきましては、おつりのないようご用意下さい。
宜しくお願いいたします。

会場：
弁天橋のスタバ斜め向かいサークルKさんすぐ近くの

“ケアリングキャンプ”　さん
渡辺直人　先生　　　http://caringcamp.com/